パートがある日のルーティーン。 メインは在宅仕事ですが、それだけだと引きこもりがちなので 外に出て人と交流するため、また、基礎体力づくりのために始めたけれど 今では出勤することがいい息抜き。 週に二日、平日の午前中だけ出勤しています。 大体は在…

平日、在宅仕事日の大体の流れをまとめます。 パートで外に出る日以外は、体調を考えのんびり過ごしていくことにしています。 何もしないのは頭がぼーっとしてしまうけど、忙しくてもパンクしちゃうので ちょっとずつ改善しながらこんな感じになりました。 …

在宅お仕事終わりの平日ナイトルーティーンです。 "身体弱いし疲れやすいけど、できることは自分でやりたい" 無理なく一日を終えるルーティーンを試行錯誤していくページ。 １７時 取り込んだ洗濯物をたたみ、夕ご飯の準備開始 どんなメニューにするかはだい…